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上周虽已立秋，但天气仍是相配炎热。儿童的体温核心还莫得发育练习，对热的调度智商不及，属于中暑的高风险东谈主群。上海市第八东谈主民病院儿科黄莉辅导大家，防治儿童中暑，应驯顺“防患重于治愈”的原则，需要家庭、学校、个东谈主共同擢升防患意志，最大畛域镌汰中暑对儿童酿成的伤害。

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当日，澎湃新闻记者从上海地震台专家处获悉，暂无人员伤亡和建筑物损坏情况，地震成因或为距离震中6km的芦墟-青浦-龙华断裂的正常地震活动。

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作念好防患步骤

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1.孩子出门行径时，检讨方位地的天气情况。高温预警时，实时调整时刻，尽量幸免在11-15点出门。

2.保证充分的饮水。高温环境下进行行径时，即使莫得嗅觉口渴，也要饮水或电解质饮料。少喝冰冻饮料好像糖分过高的饮料。

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3.保证精致的休息，幸免过度劳累。

4.儿童出门行径时，一稔的衣物应粗野透气。可取舍淡色衣物，出汗弄湿后实时更换。也可指挥遮阳帽，涂抹防晒霜。

5.孩子生病工夫，须减少出门行径的时刻和强度，因为生病可能影响机体散热智商和体温调度核心的功能，增多中暑的风险。

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掌持急救学问

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天气炎热，儿童在户外行径时，一朝出现疲倦、无力、晕厥、恶心、吐逆、头痛、呼吸增快、多汗等症状，应立即当场遴荐急救要道。

搬离：速即将患儿搬离高温现场，移至透风阴冷处或空调房内。可将患儿放在阴凉的大地上，或睡垫、睡袋等隔热材料上，减少大地的热传导。

降温：缩小或脱掉紧身衣物，用冷水擦浴全身。擦浴时，可在额头、双侧颈部、腋下、腹股沟等大动脉走行浅表处抛弃冰袋，但需幸免归拢部位抛弃时刻过长，以防冻伤。如在郊野，可把孩子放在当然水里浸泡降温，应至极发达使头部透露水面，保护气谈流通并幸免误吸和溺水。降温历程中，可束缚推拿行为，保证轮回流通。

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补水：赐与口服冷的补液盐或电解质饮料等，校正水、电解质、酸碱均衡的弘大。关于激情不清的中暑患儿，不成强行灌水，防护窒息。

据悉，最近一位明星中意外受伤，需要长时间休养。这一消息引起们关注，纷纷祈祷早日康复。尽管受伤无法继续效力，精神将继续鼓舞队友们前进。

就医：如急救后不见好转，应立即送医救治。

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